De inspiratie die je zoekt zit in jou. Je hoeft alleen maar stil te zijn en te luisteren    RUMI

In maart 2018 werd het in mijn hoofd ineens heel stil. Op 43 jarige leeftijd kreeg ik een herseninfarct. Die had ik niet zien aankomen.

Mijn leven was op dat moment vol met dingen die ik leuk vond, mijn gezin, mijn werk als docente voor de beroepsopleiding voetreflex-therapie, mijn eigen praktijk voor voetreflex- en massage-therapie, de opleiding om Deugden Yoga docent te worden. Veel onderweg, veel mensen begeleiden, inspireren en behandelen. Gezond leven, sporten, yoga en ik voelde mij fitter dan in menig jaren daarvoor.

Mensen noemden mij vaak een rustig en open persoon die altijd klaar was voor een goed gesprek of een luisterend oor kon bieden. Maar van binnen voelde ik mij vaak onrustig. Ik had altijd het idee dat ik nog iets moest doen of leren en ik wilde mij (achteraf) graag bewijzen.

De eerste twee of drie maanden na het infarct was het echt stil in mijn hoofd. Ik heb daar in het begin van genoten. Complete stilte. Het liet mij beseffen hoe druk het in mijn hoofd was geweest. Een beetje zoals de ochtendspits op dinsdag van Den Bosch naar Amsterdam waar ik in reed als ik naar de yoga opleiding ging. Soms rijdt het een beetje maar je komt maar langzaam vooruit.

Het heeft even geduurd voor ik weer goed op woorden kon komen, want ik maakte soms hilarische versprekingen die ik zelf niet door had. Normaal was ik de koningin van het multitasken maar het heeft weer even tijd nodig gehad om überhaupt 2 dingen tegelijk te doen. En gelukkig doet mijn rechterkant van mijn lichaam nu ook weer gewoon mee. Het lastigste om verbetering in te krijgen was de overprikkeling. Ook daar zit nog steeds verbetering in.

Het is een periode geweest van vallen en opstaan, weer opnieuw ontdekken wie ik ben. Hoe kan ik meer van mezelf ontdekken en laten zien? Durf ik mezelf te openen? Zowel voor mezelf als voor mensen om mij heen.

Dat is ook de reden van deze blog. Om mezelf te openen en te laten zien. En zo de inspiratie in mezelf en anderen te vinden.

Misschien is dit ook een goed moment om mij even voor te stellen.

Ik ben Monique Heesen, getrouwd en samen hebben wij een super dochter. In 1975 ben ik geboren in Blaricum. Na diverse woonplaatsen zijn wij in 2000 verhuisd naar Zuid Limburg. Ik heb een eigen praktijk waar ik mensen ondersteun via voetreflex & massage therapie en ook nog diverse energetische behandelingen geef.  Daarnaast werk ik veel met etherische olie en vind het mooi om te zien wat dat toevoegd aan mijn behandelingen, mijn eigen lijf en wat het voor andere mensen doet.

Door mijn hersen infarct vorig jaar ben ik mij nu meer bewust met wat ik met mijn tijd doe. Wat geeft mij energie en wat kost energie.  Mijn hobby’s zijn wandelen, leuke inspirerende gesprekken hebben met mensen, yoga, haken en lezen. En eigenlijk is mijn praktijk ook een soort hobby.